绞股蓝在喝的时候有什么讲究吗

  绞股蓝是一种养生的茶饮,它能在养生大环境中脱颖而出,优势就在于它的功效,绞股蓝有降三高的功效,那么绞股蓝在喝的时候有什么讲究吗?或者有一些哪些注意事项是要注意的呢?平利小张(vx:pinglicha)来帮你忙。

  绞股蓝因其具有延缓衰老、防衰老的功能,被誉为“不老长寿药草”。绞股蓝茶采摘的是绞股蓝的嫩叶嫩芽、龙须部位,经由传统的手工粗加工与现代设备的精加工而成。绞股蓝按照叶片划分,可以分为五叶绞股蓝与七叶绞股蓝。五叶绞股蓝味甘、性温和,适合大多数人喝。七叶绞股蓝味苦、性寒、药用价值极高,适合少部分人饮用。绞股蓝还有降血压、降血脂、降血糖、改善睡眠等的功效。

  喝绞股蓝的注意事项

  1、绞股蓝泡水喝要用开水冲泡,这样有利于冲解绞股蓝中所含的营养物质。注意一定不要对绞股蓝进行洗茶,如果要洗的话最好用冷水。

  2、绞股蓝性凉,不能与同属性凉性食物一起喝。像菊花、决明子、荷叶等,会对身体造成损害。

  3、绞股蓝不要隔夜喝。都知道隔夜茶不能喝,绞股蓝也是同样的道理,要现泡现喝。

  平利小张在这里建议绞股蓝虽好但并不是适合所有人的。绞股蓝性凉,脾胃虚寒的人,禁用。

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